Creatina 300GR

Creapure es la forma de creatina más estudiada en el mundo y probada como segura y
efectiva, por tanto es la de mayor confianza en el mercado. Es vegana y fabricada
exclusivamente por síntesis química. La creatina es una molécula que se encuentra
presente en nuestro organismo de manera natural. Se sintetiza a partir de varios
aminoácidos, que son componentes de la proteína, porque la creatina tiene de origen
proteico. Posee una función estructural, se utiliza como fuente energía. La mayor parte de
la creatina que poseemos se encuentra depositada en los músculos. Ayuda a que tengan
mejor rendimiento y capacidad a los deportistas. La creatina produce un aumento en la
propia masa muscular, debido a su función estructural, por lo que la capacidad de las
fibras de contraerse será mayor cuanto mayores y más desarrolladas estén estas.

Presentación: Bote de 300g
Modo de empleo: Al iniciar la complementación de la Creatina es recomendable durante los 5
primeros días, tomar 1 cacito (5g), 4 veces al día (20g diarios). Después de este ciclo debe ingerir
una toma de 2g (1/4 de cacito) a 5g (1 cacito), dependiente del peso corporal (para 70kg se
recomienda la toma diaria de 5g). Preferiblemente, después del ejercicio y acompañado de zumos
y frutas o carbohidratos. Se deben respetar los periodos de descanso: 2 semanas cada dos o tres
meses.
Precaución: No se aconseja su uso en personas que padecen problemas renales o diabéticos.